[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
องค์การบริหารส่วนตำบลม่วงเตี้ย ยินดีต้อนรับทุกท่านครับ
เมนูหลัก
เมนูทั่วไป
ปฏิทินกิจกรรม
poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก
เวลาละหมาด

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องทั่วไป >>
ของกินจากพืชหรือเนื้อจากพืชดีสำหรับคุณไหม?  VIEW : 18    
โดย Aldabra

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 1
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 20%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 110.169.11.xxx

 
เมื่อ : อาทิตย์ ที่ 14 เดือน กุมภาพันธ์ พ.ศ.2564 เวลา 20:27:27   

ของกินจากพืชหรือเนื้อจากพืชดีสำหรับคุณไหม? สล็อตออนไลน์
เมื่อเอ๋ยถึงการช่วยให้คนไข้ใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพแข็งแรงขึ้นหมอเสนอแนะให้ทานอาหารที่ผลักดันทั้งยังของกินจากพืชที่มีเนื้อสัตว์นมของกินดัดแปลงแล้วก็ไข่ จำกัด

ในความจริงตามรายงานของสถาบันสุขภาพแห่งชาติการทานอาหารจากพืชเป็นแนวทางที่คุ้มรวมทั้งมีการเสี่ยงต่ำสำหรับการช่วยลดค่าดัชนีมวลร่างกายความดันเลือด HbA1C รวมทั้งระดับคอเลสเตอรอล

งานศึกษาค้นคว้าและการวิจัยเดียวกันทำให้เห็นว่าคนที่ทานอาหารจากพืชใช้ยาน้อยลงเพื่อรักษาโรคเรื้อรังแล้วก็มีอัตราการตายจากโรคหัวใจขาดเลือดลดน้อยลง ของกินที่ทำมาจากพืชเหมาะสมมากสำหรับคนที่มีความดันเลือดสูงโรคเบาหวานโรคหัวใจแล้วก็เส้นโลหิตหรือโรคอ้วน918kiss

ในเวลาที่เนื้อสัตว์ที่ไม่มีเนื้อสัตว์นั้นมีพื้นฐานมาจากพืช แม้กระนั้นก็มีโอกาสเสี่ยงต่อการมีไขมันและก็โซเดียมสูงเท่าๆกับเนื้อแดงทั่วๆไป

การมีทางเลือกจากพืชเป็นสิ่งที่ดีเสมอ แต่ว่าอย่าติดกับของการคิดว่าพืชเป็นหลักนั้นมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง อีกทีหนึ่งในข้อร้องทุกข์ที่ใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับเนื้อสัตว์จากพืชเป็นระดับของสารเติมแต่งโซเดียมไขมันรวมทั้งแคลอรี่